Weihnachtsgeschenk für Schwangere
Viele sind mitten im Weihnachtsfieber. Die Liebsten mit tollen Geschenken zu überraschen macht Spaß, aber was schenkt man einer Schwangeren?
Rückbildungstee – Der Tee mit dem Extra
Während des Wochenbetts bildet sich die Gebärmutter zurück in den Ausgangszustand. Dabei kann sie super von einem Rückbildungstee unterstützt werden.
Wunde Brustwarzen – Geheimwaffe Silberhütchen
Viele werdende Mamis haben eine sehr romantische Vorstellung vom Stillen. Stillen ist jedoch selten von Anfang an easy…
Wochenbett: So kannst du dich vorbereiten
Das Wochenbett ist eine ganz besonders schöne aber auch aufreibende und anstrengende Zeit. Wie ihr euch gut darauf vorbereitet, erfahrt ihr hier
Narbenpflege nach einem Kaiserschnitt
Ein Kaiserschnitt, medizinisch Sectio genannt, ist eine Bauch-OP. Daher gilt es hier besonders achtsam mit dir zu sein und deine Heilung mit Ruhe und wenig Belastung zu unterstützen.
Rückbildung
Welche Möglichkeiten es gibt, die Rückbildung und den Wochenfluss zu unterstützen, darum geht es im folgenden Beitrag.
Meine Wochenbett-Erfahrung
Dorothee meinte, gut vorbereitet zu sein. Immerhin besuchte sie den wöchentlichen Geburtsvorbereitungskurs mit je 2,5 Stunden. Dann kam das Wochenbett…
Dammnaht-Pflege
Dammnaht-Pflege. Hier geht es um die Dammnaht und wie du dich mit deiner Dammnaht am besten pflegst.
Stillmythen
Stillmythen. Heute würden wir gern mit fünf typischen Stillmythen aufräumen.
Wochenfluss
Jede Mama hat ihn – egal wie wir geboren haben. Deshalb ist es etwas, das uns alle angeht.